Пюре из кабачков и картофеля для малыша

/ рецепт добавлен 29 ноября 2016 г. в 1:13
Оцените рецепт
С 6 месяцев мы начинаем приучать наших малышей к растительной пище, кто-то предпочитает покупать готовое питание, а кто-то хочет готовить сам по разнообразным причинам. Я же стараюсь готовить своему чаду самостоятельно, лишь изредка покупая готовые пюре для разнообразия. Так вот о разнообразии. Для начала мы вводим в прикорм однокомпонентные пюре, а затем стараемся более разнообразить меню. Один из моих постоянных легких рецептов – вкусное и полезное пюре из кабачков с картошкой.
Пюре из кабачков и картофеля

Ингредиенты

картофель 150 граммы
масло оливковое
кабачки 100 граммы

Шаг 1

Готовить очень просто, нарезаем кубиками картошку и кабачок (в моем случае он нарезан и заморожен с лета), кладем в пароварку и ставим таймер на 20 минут (время зависит от самой пароварки) либо варим примерно такое же количество времени на плите.

Ингредиенты

картофель 150 граммы
кабачки 100 граммы

Шаг 2

Приготовленные овощи измельчаем блендером, добавив растительное масло.

Ингредиенты

масло оливковое

Шаг 3

Пюре из кабачков и картофеля для малыша готово. Приятного аппетита Вашему малышу!

Категории

Детское питание
Оцените рецепт