Войти Регистрация
Видеорецепты Кулинарные рецепты Добавить рецепт Моя страница

питание / статьи

Правильное питание

Для нормального развития организм нуждается в большом разнообразии пищи. Одни продукты наполняют организм витаминами, другие - поставляют энергию, третьи - аминокислоты и минеральные вещества.
Хозяйке на заметку
  • Оценили: 2

Здоровое питание зимой: сухофрукты

Большое внимание в зимнем питании нужно уделять сухофруктам. Ведь это вкусно, полезно. Сухофрукты содержат натуральные витамины. Их лучше всего комбинировать с орехами.
Полезные советы
  • Оценили: 4

Как приучить ребёнка есть нелюбимую пищу

Почему малыш не ест те или иные продукты? Это ваша забота – разобраться в этом.
Полезные советы

Режим питания зимой

Зимой необходимо сбалансировать свое питание, употреблять низкокалорийную, но энергетически полноценную еду.
Полезные советы

Почему правильное питание лучше диет.

Время переходить на правильное питание, которое не только убирает подкожные запасы, но и улучшает самочувствие.
Хозяйке на заметку

Обед для малыша после годика

На обед малыш после года должен съедать 40 грамм мяса и 160 грамм овощей, так что овощное пюре готовится каждый день свежее, а котлетки делаются на два дня.
Хозяйке на заметку

Грамотный рацион - кратчайший путь к красоте

Ни для кого сейчас не секрет, что то, что мы употребляем в пищу, непременно сказывается на нашем здоровье, самочувствии, жизненном тонусе и внешнем виде. Кратчайший путь через желудок не только к мужчине, но и к красоте.
Полезные советы
  • Оценили: 1

Как накормить непоседу

Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым и сильным. Для этого вашей крохе необходимо разнообразное, полноценное питание. И вот вы, изучив гору рецептов, несколько часов провели на кухне. Но несмотря на это, ребенок упрямо отворачивается от тарелки. Возможны несколько вариантов решения проблемы.
Полезные советы
  • Оценили: 3

Чем так полезны пророщенные зерна?

Пророщенные ростки являются прекрасным антиоксидантом, вам нет необходимости покупать дорогостоящие витамины, если у вас есть зерна, которые можно проращивать.
Хозяйке на заметку
  • Оценили: 1
Всего статей по тегу питание: 11

1

2