Как приучить ребёнка есть нелюбимую пищу

Оценки посетителей
Взять статью
на заметку
Написать комментарий
Уже есть 5 комментариев

Почему малыш не ест те или иные продукты? Если вы ему зададите этот вопрос, то услышите: «Не люблю!» А почему – он и сам не знает. Это ваша забота – разобраться в этом.

Почти все детки плохо едят мясо. Чуть ли не насильно родители пытаются заставить своё чадо съесть хоть кусочек! А вот магазинные котлеты дети едят с большим удовольствием. Не задумывались – почему? Потому что в этих котлетах… почти нет мяса! Сами же всё время возмущаетесь, что в них «один хлеб»! И корочка из панировочных сухарей, которая так аппетитно хрустит!

Я помню себя в пятилетнем возрасте. Моя бабушка всё время недоумевала, как я могу есть котлеты, купленные в магазине, а от домашних, приготовленных из чистейшего мяса, нос воротить! И чтобы приучить меня к этому продукту, она стала в котлеты добавлять больше хлеба. Но со временем уменьшая его количество. Кстати, своих детей я приучала к мясу таким же способом.

Каши дети не любят из-за комочков и запаха кипячёного молока. Ну, здесь совсем просто! Надо варить кашу отличного качества. И не на цельном молоке, а разбавлять его немного водой. Почти все дети любят ягоды. Добавьте в кашу несколько ягодок малины или клубники. Сделайте из ягод на поверхности каши смешную рожицу. И не кладите много масла! Поговорка «Кашу маслом не испортить» к детям не относится. Они не любят жирную пищу!

Почему-то многие дети не любят гречку. Скорей всего – из-за сильного специфического запаха. Но приучить ребёнка её есть можно. Мой внук тоже не любил гречку. Я стала готовить её немного по-другому. Сначала я её замачиваю как рис на два часа. Она разбухает раза в два. Потом наливаю чуть-чуть кипятка, кладу сливочное масло и под крышкой довожу до готовности в микроволновой печи. Странно, но резкий запах пропадает, а каша становится мягкая и вкусная. И теперь внук считает, что у меня самая вкусная гречка!

Ещё попробуйте сварить картофельный суп с добавлением гречневой крупы. Но положите её совсем немного. Она не должна доминировать над остальными продуктами. И хорошо её разварите. Увидите, с каким аппетитом ваш ребёнок поест этот супчик!

Малыш не любит лук? Не делайте из него зажарку! А лишь слегка спассеруйте его на растительном масле и положите в самом начале варки. Когда блюдо будет готово, лук уже весь разварится и вылавливать будет нечего.

О пользе печёнки знают все. Она очень полезна для растущего детского организма, особенно если у малыша пониженный гемоглобин. Но как заставить его съесть хоть кусочек?

Написать о печёнке меня надоумил мой внук. На днях приехала ко мне в гости дочь и внука привезла на несколько дней. Увидела на столе печёнку и шепчет: «Не вздумай Стасу давать! Он её терпеть не может!» А я помню, что внук обожает… печёночный паштет. Правда, магазинный. Опять же потому, что там этой самой печёнки «кот наплакал». Посмотрите на состав. Чего там только нет! Разных «Е» полная баночка. Да ещё и ароматизаторов куча!

Решила я сделать такой же паштет из куриной печёнки, тушённой с луком и майонезом, которую я приготовила накануне. Сказано – сделано! С помощью блендера мой паштет оказался не хуже. Остудила. Намазала маслом кусочек хлеба, выложила слой печёночного паштета, позвала Стаса. Кстати он даже не догадался о моём эксперименте.

Предложила ему провести дегустацию. И что вы думаете? Он попросил ещё! И очень удивился, когда я созналась в том, что сама его приготовила. А на следующий день мы с внуком в поисках куриной печёнки обошли несколько магазинов!

Решили приучить малыша к печени? Начните с куриной. Она мягче и приятней на вкус. Ведь говяжья печень жестче, запашистей, что детям в ней очень не нравится. И её надо вымачивать, чтобы не горчила.

Ребёнок плохо ест свежие овощи? Делайте из них фигурки составляйте прикольные композиции. Пусть ребёнок и сам занимается творчеством. Глядишь, и съест кусочек!

Ваш малыш любит булочки, а морковь и свёклу не ест ни в каком виде? Смело натирайте их на тёрке и смешивайте с тестом! К моркови добавьте лимон, а к свёкле – орехи. Если ваш «нехочуха» не видел, как вы готовили, то ни за что не догадается об использованных ингредиентах!

Детей, которые равнодушны к творогу, нет в принципе. Одни его любят, другие нет. С первыми проще, а что делать со второй категорией? Многие детки не любят творог из-за крупинок. Ведь йогурт они едят? И сладкие творожные батончики – тоже. Значит делайте сырковую массу. Не знаете как?

Наливаете кефир в банку и ставите его в микроволновку. Как только он начнёт отслаиваться и подниматься кверху, банку вынимаете и оставляете её на несколько часов в покое. За это время сыворотка останется на дне, а творожистая масса поднимется кверху. Аккуратно слейте на марлю, положенную в дуршлаг, и оставьте стекать. Сырковая масса готова.

Как видите любую «невкусную» еду можно так подать, что ребёнок съест всё! Но когда вы готовите малышу пищу, вы должны оценивать её не только по шкале полезности, но и смотреть на продукты глазами ребёнка. Ведь вам есть, что вспомнить из своего детства! А ребёнок – это ваша копия. Вспомните, почему вы не любили тот или иной продукт и корректируйте его под вкусовые пристрастия вашего малыша. И пусть он растёт здоровым и счастливым от того, что ему дают только любимые блюда!

Комментарии и оценки

Ваша оценка статье:

У меня дочь любит всевозможные паштеты, пюрешки, десерты, но только чтоб не единого комочка не было. Поэтому для этих целей пришлось покупать блендер ( кстати, продавец в магазине посоветовал бошевский, с той целью, что у него качественный материал, безопасный ), вот теперь он у меня вообще не выключается, дочь только и делает что заказывает новые блюда)))
2 сен 2014 в 12:39
Блендер вообще замечательная вещь, только и с ним нужно быть аккуратным в плане кормления, соседка тоже купила себя очень навороченный блендер (по-моему тоже Bоsch), со всевозможными насадками и начала все, абсолютно все в нем измельчать. Ребенок так привык к нежной, перемолотой пище, что напрочь отказывался есть еду кусочками, все выплевывал. К блендеру, конечно, притензий никаких, он просто делал свою работу ( и, кстати говоря, очень хорошо), но именно родителям нужно знать меру, когда стоит им пользоваться, а когда можно обойтись и без него.
4 сен 2014 в 16:13
Я все измельчала блендером, кушал без уговоров, в свое время перешел на твердую пищу и ничего не выплевывал.
2 дек 2014 в 16:45
Я тоже измельчала блендером, сначала у меня был простенький скарлет, но на крестины нам подарили классный бошевский (MSM67160RU), до сих пор им пользуюсь, готовлю различные муссы, пюрешки, паштеты, хотя ребенок уже давно кушает взрослую еду, но от таких вкусностей никогда не отказывается.
3 дек 2014 в 15:34
Возьму на заметку, я пока очень "зеленая" мама, но через месяц планируем переходить на прикорм, куплю себе такой же бош и буду выкармливать дочурку натуральненьким и свеженьким))
17 дек 2014 в 23:33