«Женская ягода»

Оценки посетителей
Взять статью
на заметку
Написать комментарий
Уже есть 1 комментарий

Оказывается в дыне витаминов намного больше, чем в арбузе! А еще она улучшает вид волос и кожи лица, борется с отеками и выводит шлаки. Говорят, дыню очень полезно есть женщинам. Почему?

В ней есть много фолиевой кислоты. Поэтому тем, кто планирует забеременеть или уже вынашивает ребенка, очень полезно лакомится дыней. Но вот молодым мамам, которые кормят грудного малыша, специалисты употреблять ее не рекомендуют. В дыне также много витаминов B2 и B6, которые улучшают структуру волос и кожи. При этом можно не только ее есть, но и делать косметические маски. Мякоть дыни накладывают тонким слоем на лицо и через пятнадцать минут смывают. Такие маски нужно делать через день в продолжение месяца. Есть данные, что дыня помогает избавиться даже от пигментации кожи и угрей.

В дыне есть также большое количество витамина C и E. Это сильные антиоксиданты, которые препятствуют образованию в организме свободных радикалов, убивающих клетки. А еще дыня укрепляет сосуды, поэтому, если у вас от малейшего удара появляются синяки, обратите внимание на этот удивительный плод. Это ваша ягода!

Дыня

Дыня также эффективно помогает тем, у кого есть склонность к отекам. Но поскольку в ней много сахаров, ею не стоит злоупотреблять диабетикам и людям с избыточным весом. А для тех кто хочет почистить организм – дыня наилучший помощник. Так как, благодаря большому количеству пектинов, она способна вывести из кишечника даже застарелые шлаки. Кроме того, дыня имеет легкий моче – и желчегонный эффект. Но если запить дыню простой водой, можно спровоцировать колики, вздутие живота и сильный понос.

Выбирая дыню обратите внимание на сильный приятный аромат. Это первый признак спелости этого удивительного и полезного плода.

Комментарии и оценки

Ваша оценка статье:

Даже и не знала, что дыня такой полезный продукт. Кстати выбирая ее нужно обратить внимание не только на аромат, но и на хвостик, он должен быть засохшим.
12 дек 2012 в 19:36